
手帳は ASHFORDのシステム手帳 (MINI 6)です。リフィルはプロッターの2mm方眼。線を引いて週間手帳にしてみました。プロッターのリフィルはデザインが良くて好きです。

8つのブロックの最後にトレーニングメニュー表を追加しました。小さいスタンプですが、ちょこっと記録するのに役立ちます。あとは睡眠の記録。どうぶつのはんこは、ほぼ日手帳サイトで購入した福田利之さんのスタンプです。かわいいので、よく使っています。
手帳は ASHFORDのシステム手帳 (MINI 6)です。リフィルはプロッターの2mm方眼。線を引いて週間手帳にしてみました。プロッターのリフィルはデザインが良くて好きです。
8つのブロックの最後にトレーニングメニュー表を追加しました。小さいスタンプですが、ちょこっと記録するのに役立ちます。あとは睡眠の記録。どうぶつのはんこは、ほぼ日手帳サイトで購入した福田利之さんのスタンプです。かわいいので、よく使っています。